Még akkor is, ha született úszó vagy, és kétéltűnek érzed magad a vízben, mindig emlékezned kell arra, hogy a víz és ráadásul nagy mélységekben a környezet idegen az embertől. A modern technológiák és az életfenntartó rendszerek ma lehetővé tették a mélymerülést még a kezdők számára is. Ennek a folyamatnak a látszólagos könnyűsége kegyetlen tréfát űzhet rajtad, ha elveszíted az őrt és gondatlanul viselkedsz a mélységben.
Utasítás
1. lépés
Ha komolyan foglalkozik a búvárkodással és nagy mélységeket hódít meg - akár 30-40 méterig -, akkor felelősségre és közösségtudatra kell törekednie. Mivel az alapvető biztonsági szabályok előírják, hogy a búvárkodást nem szabad egyedül végezni. A partnered felelős érted, te pedig felelős érte. És ne feledje, hogy ilyen mélységig csak a Deep Diver tanúsítvánnyal tud majd elmerülni.
2. lépés
A szárazföldi hivatásos búvár sportolók közül sokan speciális jógagyakorlatokkal próbálják fejleszteni a légzési készségeket. Tanulja meg legalább a legalapvetőbb légzési gyakorlatokat, vagy szerezze be a szükséges ismereteket egy professzionális oktatótól. Ez lehetővé teszi, hogy megfelelően megtervezze merülési rendszerét és mélyen viselkedjen pánik nélkül, felismerve a vészhelyzeteket és körültekintően kerülve azokat.
3. lépés
Búvárkodás előtt fordítson különös figyelmet fizikai állapotára; előtte bizonyos gyógyszerek, alkohol és dohányzás szigorúan ellenjavallt. És nincs semmi dolga mélységben, ha megfázik és eldugult az orra. Orvosi igazolással kell rendelkeznie, amely igazolja, hogy jó fizikai állapotban van.
4. lépés
Mély merülés során ellenőrizze az összes paraméterét: időt, mélységet, fennmaradó levegőellátást. A felszerelését búvárkodás előtt ellenőrizni kell, és tökéletesen működik. Mindig tartsa szem előtt a partnerét. Tanuljon meg egy merülő jelcsere rendszert, amely felváltja a normál beszédet. Használjon élénk színű felszerelést és nedvesruhát, amely jól látható a vízoszlopban. Távolról sárga látható a vízben, a mélységben lévő vörös pedig szinte feketévé válik és elvész.
5. lépés
A dekompressziós betegség elkerülése érdekében a mélységből való emelkedésnek lassúnak kell lennie - nem gyorsabbnak, mint a légbuborékok. Helyesen tervezze meg a merülés mélységét és a rá fordított időt, ehhez használja a speciális táblázatokat - a búvár tankönyvek mellékleteit vagy a búvár számítógépet. Ügyeljen arra, hogy biztonsági merüléseket végezzen - minden merülés után 3 percig 5 méteres mélységben, miközben legalább 50 bar levegőellátása van, a merülés és a felszínre való kilépés végén pedig legalább 30-40 bar.
