Egzotikus útra indulva, annak érdekében, hogy megakadályozzák a biztonsági intézkedéseket egy másik országban, előzetes oltást kell végezni az immunitás növelése érdekében.
Még nehéz elképzelni, hogy mennyi szörnyű és ismeretlen betegség van egzotikus országokban, nemcsak láz, pestis, malária, kolera, hanem például brugiasis, anostomosis, clonorchiasis, schistosomiasis, leishmaniasis, necatoriasis, strongyloidiasis és még sokan mások. Néhány oltást a legjobb az út előtt hat hónappal elvégezni: az immunitás kialakulása, az antitestekhez való alkalmazkodás eltarthat egy ideig.
Gyakran a turisztikai oltási szolgáltatásokat már az utazás ára tartalmazza. Az utazási társaságok így törődnek minden egyes ügyfelük egészségével. Különösen fontos a gyermekek oltása utazás előtt.
Néha a gyógyszereknek lehetnek ellenjavallatai egyéni intolerancia vagy egy bizonyos betegség miatt, beleértve a gyermekeket is. Ebben az esetben jobb akár elhalasztani az utazást, vagy kevésbé veszélyes típusú nyaralást választani.
Csomag vásárlásakor érdeklődjön utazásszervezőjénél, hogy az oltási díjat tartalmazza-e. Az utazási irodák gyakran jártasabbak ezekben a kérdésekben, és biztosan nem fognak elfelejteni egyet, amelyet talán észre sem vesz.
De mindenesetre függetlenül attól, hogy beoltották-e vagy sem, be kell tartania a személyes higiénia néhány egyszerű, de fontos szabályát.
- semmiképpen ne igyon csapvizet vagy nyílt forrásokat (patakok, folyók, tavak, szökőkutak, vízesések).
- próbáljon csak jól ismert gyártók lezárt, nagy szupermarketekben vásárolt palackjaiból inni vizet.
- mindenképpen alaposan mosson kezet étkezés előtt és a WC használata után.
- jobb, ha nem vásárolunk ételt kézből és bazárból, és nem eszünk gyanús kávézókban.
- mindenképpen mosson gyümölcsöt és zöldséget (ha lehetséges, jobb, ha megtisztítja őket).
- használjon rovarriasztókat, még akkor is, ha korábban megkapta a szükséges oltásokat sárgaláz, agyvelőgyulladás és malária ellen.
