Az Antarktisz egyedülálló világa, ahol nincsenek időzónák, lehetővé teszi, hogy egyszerre éljen minden időzónában. De a sarki felfedezőknek gyakran vannak óráik, amikor élelmiszereket és felszereléseket szállítanak a szárazföldről.
Helyzetéből adódóan az Antarktiszt sokan a Föld leghidegebb helyének tartják. Valójában itt nincs olyan hideg, főleg a parthoz közelebb. Az Antarktisz középső régiói esetében a hőmérséklet súlyosabb, ezért a Vostok állomás tudósai mínusz 90 fokot láthatnak a hőmérőn. A tengerhez közelebb található Mirny állomáson az időjárás nem különbözik a dél-szibériai télitől.
A következő tévhit az a kijelentés, hogy az Antarktiszon túllépték a maximális ultraibolya sugárzást. Valóban megközelíti a maximumát, de a bolygó felvidékén és az Egyenlítőnél a nap még felhős időben is aktívabb lehet.
Az Antarktisz természetét csodálva sokan azt gondolják, hogy itt a sarki éjszaka dominál legtöbbször. A sötétség leghosszabb időszaka június 22-e. Akkor sem szabad azonban a fény teljes hiányára számítani. A szárazföldön van olyan idő, amely néhány sarkkutatót arra késztet, hogy hasonlítson a szentpétervári fehér éjszakákra. A fényes hold felkel, és az Antarktisz jege a láthatáron látható.
Az Antarktisz zord éghajlatát nem az alacsony hőmérséklet, a fényhiány és a nap aktivitása teszi, hanem teljesen más természeti elemek. A legerősebb szél az Antarktisz időjárását leginkább befolyásoló tényező. Szinte egész évben fúj, annyira lehűti a levegőt, hogy a mínusz 10-et mínusz 30 foknak érzékelik. Az erős örvényáramok miatt a föld szó szerint vibrálni kezd. Ha bent van, érezheti, hogy remegnek a falak.
A légköri nyomás éles ingadozása nem hagy esélyt a csendes életre minden, szív- és érrendszeri betegségben szenvedő és meteorológiai függőségben szenvedő ember számára. Ezért az antarktiszi tudósok körében nem ritka a fejfájás és a migrén. Ha a szárazföld közepén a páratartalom stabil, akkor a part menti régiókban is változó, néhány extra fokot adva a nulla alatti hőmérséklethez.
Az Antarktisz egyik jellemzője a légkör egyedülálló gázösszetétele, amely a hegyvidéki régiók levegőjére emlékeztet, annak ellenére, hogy enyhe tengerszint feletti magasságot mutat. A levegő soványsága nem érezhető, de az emberi test azonos módon reagál hiányára. Fokozott fáradtság, légszomj és éjszakai fulladás, valamint kettős látás - mindez a normál légköri nyomás hátterében jelentkezik. Az ilyen "hegyi" betegséghez való alkalmazkodás, a szív erős terhelésével kombinálva, nem jön hamarosan. Ezért az Antarktisz alacsony hőmérséklete az utolsó dolog, amire mindenkinek gondolnia kell, aki meghódítja ezt a jeges kontinenst.
