Nyaralni indulva a legtöbben csak egy kellemes időtöltést képzelnek el a tengerparton, érdekes kirándulásokat és hegymászást a hegycsúcsokra. Ennek ellenére érdemes vigyázni arra, hogy terveit ne rontsa el a hirtelen bekövetkező betegség. Kompetensen összegyűjtve az elsősegélykészletet, képes lesz megbirkózni a turistát fenyegető legtöbb betegséggel.
A pihenés attól a perctől kezdődik, hogy felszállt a gépre, kényelmesen letelepedett egy könyvvel a kocsi polcán, vagy elfoglalta helyét az autóban. Ha utazása hosszú utakat foglal magában, mindenképpen tartson magánál mozgásszegénység elleni gyógyszert. Ezek lehetnek olyan gyógyszerek, mint a Bonin vagy a Dromina. Felhívjuk figyelmét, hogy a közlekedés igénybevétele előtt egy kis időt kell igénybe vennie.
A forró országokba utazóknak a barnító krém mellett a Panthenolt is fel kell készíteniük. Ha sápadt a bőre és gyakran ég meg, szüksége lesz erre a gyógymódra a vakáció első napjaiban.
Egy idegen országban a lehető legtöbb látnivalót és érdekes helyet szeretné megtekinteni, de erre túl kevés az idő. Annak elkerülése érdekében, hogy a lábad az első kirándulás után megbetegedjen, tegyen egy tapaszt az elsősegély-készletbe. A ragyogó zöld vagy a jód szintén nem fogja zavarni a vágások és horzsolások kezelését.
Az idegen ország szintén helyi konyha, gyakran jelentősen eltér attól, amit megszokott. A fájdalommentesen megismerkedés érdekében érdemes enzimeket tartalmazó készítményeket szedni összetételükben - "Festal", "Mezim", "Pancreatin". Mérgezés esetén fel kell töltenie Smecta vagy aktív szén tartalmat.
Ha krónikus betegségei vannak, a klímaváltozás súlyosbíthatja őket. Feltétlenül vigye magával azokat a tablettákat, amelyeket betegségei során használ.
Nehéz megjósolni azokat a betegségeket, amelyek előfordulhatnak veled a vakáció alatt. Nem lesz felesleges széles spektrumú antibiotikumokat tartalmazni a gyógyszeres szekrényben, amelyek sok betegség esetén segítséget nyújtanak Önnek. Ezek a "Tsiprolet", "Azitrox", "Recipro".
Amikor elsősegély-készletet gyűjt az úton, tegye bele azokat a gyógyszereket, amelyeket szokott használni, és amelyek hatékonyságában biztos. Külföldi város vagy ország nem a legjobb hely az új gyógyszerekkel való kísérletezésre.
